30 janvier 2018

Natation

Renseignements  Mme Gourceyrol 05 55 39 07 50 
Lieu  Piscine municipale d’Aixe sur Vienne 
Horaires  Samedi 11h30 – 12h15 Débutants
12h15 – 13h15 Confirmés

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L’objectif du projet est de développer la pratique de la natation et du savoir nager.

Pour les plus jeunes 4-6 ans: habituation à l’eau, être à l’aise dans un élément inhabituel.
Dans le petit bain: mettre la tête sous l’eau, ouvrir les yeux et souffler dans l’eau, s’allonger sur l’eau sur le ventre et le dos (étoile de mer), se déplacer sur l’eau sur le ventre et sur le dos en utilisant du matériel adapté, sauter dans l’eau, ramasser un objet immergé. 
Dans le grand bain: sauter dans l’eau et revenir au bord (avec ceinture)

De 6 à 8/9 ans: continuer le travail commencé, en nageant sur le ventre et sur le dis sans matériel, ramasser un objet immergé, rentrer dans l’eau tête la première… (Obtention du brevet Sauv’Nage) 

A partir de 8/9 ans: initiation et perfectionnement aux différentes techniques de nage, plongeon, sauvetage (aller chercher un figuratif adapté dans le grand bain et le ramener), initiation au water-polo.